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在拼多多上更改手机号码并绑定微信，可以按照以下步骤操作。
1、登录拼多多账号：使用原有账号信息登录拼多多应用或官网。
2、进入账号设置：点击应用右下角的“个人中心”或相关选项，进入个人账号管理页面。
3、修改手机号码：
在个人账号管理页面找到“设置”或“账户设置”，点击进入。
寻找并点击“绑定手机号”或“更换手机号”，进入手机号码修改页面。
按照提示输入新的手机号码，并验证身份（可能需要进行短信验证）。
4、绑定微信：
完成手机号码更改后，返回个人中心页面。
点击“微信绑定”或相关选项。
同意拼多多与微信的授权绑定协议，按提示操作完成绑定。
5、完成操作：完成上述步骤后，即成功更改了拼多多绑定的手机号码并完成了微信绑定。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系拼多多客服寻求帮助，确保在微信和拼多多上的个人信息是一致的，避免出现信息不同步的情况，以上内容仅供参考，建议咨询拼多多官方客服获取最准确的操作指南。